Planowanie moje osobiste wyzwanie

Planowanie to nie jest moja mocna strona. A jak u Was z planowaniem? Planujecie wszystko czy idziecie na żywioł? U mnie różnie, bywa że zapominam do kalendarza zajrzeć. Ale ostatnio bardzo odczuwam potrzebę poukładania spraw i ogarnięcia chaosu. I postawiłam sobie wyzwanie: codziennie wieczorem przez 30 dni planuje z  kalendarzem dzień następny. Wybór planera to […]

Małe kroki do zmiany stylu życia

Małe kroki to proces Zmiana stylu życia na zdrowy i bardziej świadomy, to jest długi proces. Nie da się ot tak z dnia na dzień zmienić wszystkich swoich przyzwyczajeń, a tym bardziej gdy masz rodzinę. Często decyzja o zmianie spowodowana jest jakimiś chorobami i często gdy zdrowie wraca do normy stare nawyki również wracają. To […]

KAIZEN – małe kroki do celu. Krótka definicja

 “Kai” = zmiany,  “Zen” = na lepsze. Kaizen = Ciągłe Doskonalenie Kaizen jest filozofią zarządzania wywodzącą się z Japonii. Pionierem i liderem w szerzeniu filozofii kaizen na całym świecie jest Japończyk Masaaki Imai, który w 1986 roku wydał książkę pt.„Kaizen: The Key to Japan’s Competetive Success”  Książkę przetłumaczono na ponad 20 języków osiągając sprzedaż ponad 300 tysięcy egzemplarzy. Dzisiaj Kaizen jest […]