Rozwój Osobisty

One Little Word – słowo przewodnie na 2022 rok

Witaj w Nowym Roku 🙂 To mój pierwszy post w 2022 roku. Co ten rok przyniesie nie wie nikt. Niestety to co się dzieje wokół nas nie napawa optymizmem. Jednak myślę, że  trzeba skupić się na tym na co możemy mieć  wpływ. Nie robię postanowień noworocznych, nie planuję szczegółowo kolejnych 12 miesięcy. Zastanawiałam się jednak nad słowem …

One Little Word – słowo przewodnie na 2022 rok Read More »

eko - detoks

Eko – detoks od stóp do głów. Uwolnij sie od toksyn i zacznij żyć!

Mój najnowszy nabytek Na książkę “Eko – detoks od stóp do głów. Uwolnij się od toksyn i zacznij żyć!” Zbigniew T. Nowak trafiłam przypadkiem. Zawsze jak mam wolną chwilę to wstępuję do Empiku, bo mimo, iż korzystam z czytnika to książki tradycyjne, papierowe nadal bardzo lubię. I ta książka rzuciła mi się od razu w …

Eko – detoks od stóp do głów. Uwolnij sie od toksyn i zacznij żyć! Read More »

lista marzen

Lista marzeń – zdanie na początek roku

Lista marzeń – pamiętasz swoje marzenia? Koniec roku to dobry czas na podsumowanie życia, działań, zrealizowanych planów. Dobry moment na zakończenie niektórych spaw i planowanie nowych celów. Ale dzisiaj nie będzie o postanowieniach noworocznych, planach ani celach. Dzisiaj o marzeniach… Bo przychodzi taki czas w życiu gdy zastanawiamy się czy to już wszystko co mogło …

Lista marzeń – zdanie na początek roku Read More »

Jesteś echem swojego życia – przypowieść

Jesteś echem swojego życia, wszystko co zrobiłeś lub powiedziałeś wraca do Ciebie. Ojciec z synem chodzili po górach. Nagle chłopiec potknął się i upadł krzycząc: – Aaach!!! Ku swemu zdziwieniu usłyszał głos powtarzający gdzieś wśród gór: – Aaach!!! Zaciekawiony zapytał: – Kim jesteś? W odpowiedzi usłyszał: – Kim jesteś? Rozgniewał się i krzyknął: – Tchórz! …

Jesteś echem swojego życia – przypowieść Read More »

Planowanie moje osobiste wyzwanie

Planowanie to nie jest moja mocna strona. A jak u Was z planowaniem? Planujecie wszystko czy idziecie na żywioł? U mnie różnie, bywa że zapominam do kalendarza zajrzeć. Ale ostatnio bardzo odczuwam potrzebę poukładania spraw i ogarnięcia chaosu. I postawiłam sobie wyzwanie: codziennie wieczorem przez 30 dni planuje z  kalendarzem dzień następny. Wybór planera to …

Planowanie moje osobiste wyzwanie Read More »

KAIZEN – małe kroki do celu. Krótka definicja

 “Kai” = zmiany,  “Zen” = na lepsze. Kaizen = Ciągłe Doskonalenie Kaizen jest filozofią zarządzania wywodzącą się z Japonii. Pionierem i liderem w szerzeniu filozofii kaizen na całym świecie jest Japończyk Masaaki Imai, który w 1986 roku wydał książkę pt.„Kaizen: The Key to Japan’s Competetive Success”  Książkę przetłumaczono na ponad 20 języków osiągając sprzedaż ponad 300 tysięcy egzemplarzy. Dzisiaj Kaizen jest …

KAIZEN – małe kroki do celu. Krótka definicja Read More »

7 kroków do osiągnięcia celów

Czy kiedykolwiek zastanawiało Cię, dlaczego jedne osoby osiągają sukcesy, realizują swoje cele, a inne nie? Dlaczego niektórzy tracą zapał i motywację,  a o kierunku swoich działań zapominają już po tygodniu? A jak jest u Ciebie? Zdarza Ci się wytyczać cele i zapominać o ich realizacji po trzech dniach? Tracić zapał, motywację zostawić na zakręcie i od teraz widzieć …

7 kroków do osiągnięcia celów Read More »