Dobroczynne właściwości kolagenu to oczywiście nie jest jakiś cud. Wynikają one z tego, iż jest składnikiem budulcowym organizmu. Odpowiada za odnawianie komórek skóry, narządów wewnętrznych, mazi stawowej.Więcej pisałam o tym tutaj. Jego niedobór prowadzi do wielu problemów i schorzeń dlatego uzupełniając go poprawiamy swoje zdrowie. Jakie są dobroczynne właściwości kolagenu? uelastycznia i zmiękcza naskórek, wygładza …
Moja codzienna dawka zdrowia i urody 🙂 bo im bliżej 50 tym bardziej muszę wspierać swój organizm. A wiadomo, że w uroda idzie parze ze zdrowiem 🙂 Wiecie, że po 25 roku życia produkcja kolagenu systematycznie spada?Dodatkowo włókna kolagenowe w ciele wyniszcza m.in. wysokie nasłonecznienie (tego unikam jak ognia), stres, choroby, intensywny wysiłek fizyczny, zła …
Witamina C jest najważniejszą z witamin życia. Człowiek pozyskuje ją z pożywienia, bo nasz organizm nie potrafi jej syntezować. Skrajnym przykładem skutków jej niedoboru jest szkorbut, choroba objawiająca się zatrzymaniem procesów kolagenogenezy. Nie zawsze mamy możliwość skutecznie zadbać o regularne dostarczanie organizmowi odpowiedniej dawki witaminy C. Ponadto liczne, niekorzystne czynniki cywilizacyjne oraz stres powodują zwiększenie …
Kolagen … . Chyba każdy gdzieś słyszał to słowo. Każdemu z czymś się kojarzy. Głownie z kremami przeciwzmarszczkowymi, stawami i żelatyną. To dobre skojarzenia jednak czym kolagen naprawdę jest, wie niewiele osób. Nazwa kolagen pochodzi z języka greckiego: kolla – co oznacza klej i gennan czyli produkować. W dosłownym tłumaczeniu oznacza „klejorodny” i odpowiada …
Czy kolagen w jedzeniu to dobry pomysł na zwiększenie jego ilości? Potrzeba uzupełniania kolagenu wzrasta wraz z każdym mijającym rokiem, szczególnie po 26 roku, kiedy to zaczyna się zmniejszenie jego produkcji w organizmie. Powstające niedobory kolagenu sprawiają, że włosy stają się łamliwe i matowe, skóra traci jędrność i elastyczność, odczuwamy bóle stawów i kręgosłupa. Wszyscy …